手机浏览器扫描二维码访问
第二章睡眠有度,精神饱满——睡眠自测与提醒
banner"
>
人每天要花1/3的时间睡觉,睡眠在人的一天活动中占据很重要的地位,良好的睡眠质量会给第二天的工作学习带来充沛的精力,相反,漫漫长夜里睁着眼睛等待天亮的痛苦是所有人都不想体验的,失眠的人们急切渴望有一个好的睡眠。
那么我们一起来了解一下“睡眠”
吧!
从现在开始,给自己一个好睡眠。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
火柴男,也敢不要本小姐?她凝眸嘲笑,为夫体壮,不是火柴,不然试试。一个病秧子,竟然如此大言不惭,好,试试就试试,新婚命短,别怪她辣手摧夫。黄狼送来的弃婴,成为调香世家的嫡女,舅父惹来横祸,...
一代天骄,无冕邪皇得洪元天地至宝穿越异世,身家卑微遭尽冷眼,却无一在怀。身怀绝世宝典修得无上神功,隐于大市弄天下于股掌。...
...
...
...