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88为什么吃简单自然的食物很重要
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叶子是一个整体,除了清晰可见的叶脉,我们甚至可以看见它绿色的呼吸孔。
整棵树是一个整体,我们摸着树干,看见树枝,知道树根深埋;海洋是一个整体,海水在涌动,鱼和各类海洋生物在这里怡然自得地生存;地球是一个整体,我们与自然一起生活在这里;宇宙也是一个整体,一个星球上的生命与其他星球的生命,共存在宇宙里。
在这么大的范围内,一切都在进行能量交换。
所以,食用那些自然富有能量的干净食物,会给我们的身体以补充,在饱腹的同时,也带来新的能量,帮助我们进行有益的循环。
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