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专题聚焦
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本专题旨在帮助同学们理解并学会管理以下几种情绪。
·认识我自己
我知道在不同事情中的感受和情绪变化,例如,被关心、遇到不友好的行为和伤害别人的时刻。
·理解我的情绪
当事情发生时,我知道情绪是怎么回事,例如,嫉妒、孤独、伤感等。
·管理我的情绪
我学习表达感受,不伤害他人,接纳他人的变化,学习控制调整情绪的方法。
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作为盗墓贼的儿子,他没想到,第一次挖坟掘墓,刨的却是他爸的坟,然而是一座空坟。女真疑冢,苗疆禁地,古辽迷雾,绝壁雪山他一路追寻父亲的足迹,却深陷进萦绕千年的危险迷团。每个人都...
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